Selbstverteidigung für Erwachsene (ab 13 Jahren)
In einer sicheren und unterstützenden Umgebung zeigen wir dir die Grundlagen der Selbstverteidigung.
Selbstverteidigung für Erwachsene (ab 13 Jahren)
In einer sicheren und unterstützenden Umgebung zeigen wir dir die Grundlagen der Selbstverteidigung.
Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren
Sicher und stark durch WingTsun
Unsere WingTsun-Kurse für Erwachsene bieten ein umfassendes Selbstverteidigungstraining, das sowohl körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördert. Erwachsene lernen bei uns, sich in gefährlichen Situationen zu schützen, Selbstbewusstsein aufzubauen und Konflikte sicher zu bewältigen. Durch praxisorientierte Übungen und Techniken werden Koordination, Reaktionsvermögen und innere Ruhe verbessert. Dabei steht der Spaß am gemeinsamen Training im Vordergrund, während gleichzeitig die körperliche Fitness gesteigert wird.
Selbstverteidigung für Erwachsene (ab 13 Jahren)
Unser Kursplan
Montag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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